Animé par
MAY - Odile Khalifat, sophrologue
Un moment de partage et de respiration pour accompagner le quotidien
Venez découvrir un atelier parent /enfant pour parcourir ensemble les outils de sophrologie grâce a des exercices ludiques, des contes, de la relaxation et la respiration. Un instant rien que pour vous, une pause dans le temps pour apprendre à gérer les émotions du quotidien (tempêtes émotionnelles, confiance…), les difficultés liées au sommeil… et selon vos besoins.
À noter
Les ateliers parents sont des moments privilégiés pour vous et les autres parents.
Afin de préserver la qualité de ce moment, et si vous n’avez pas de solution de garde pour votre enfant le temps de l’atelier, nous avons mis en place une garderie pour les 0-3 ans. Il est nécessaire de réserver votre place en avance (selon disponibilité).